专业牙科品牌 精专美齿
一口洁白整洁的牙齿是每个人都想拥有的，因为它能给人信心，让人更有气质。但是拥有黄色的牙齿不仅会影响美丽，还会影响心理健康。所以我们对黄色的牙齿说不，那么我们可以做些什么来防止它们变黄呢？
1.多吃维生素C类牙齿保健食品。
如果缺少一些维生素C，就可能导致出现牙周病，所以我们每天工作必须吃富含各种维生素C的护齿食物。蔬菜、橘子、柠檬都含有一个多种不同微量金属元素和丰富的维生素C，是不容忽视的护齿食物，必要时还可以服维生素C片剂补充。
2、每月一款牙膏
长期不使用牙膏，品牌和型号可每月更换。 而且牙膏使用的时间越长，与细菌接触的机会就越高，所以购买牙膏适合使用一个月。
3、温水刷牙
在刷牙之前，用35 °C 的温水浸泡刷头1-3分钟。这使得刷毛柔软有弹性，减少了牙齿上刷毛的摩擦和磨损以及牙龈的刺激。
4、半年洗一次牙
酒精和烟草腐蚀牙齿，在牙齿表面沉积大量的牙菌斑、黑色素和牙垢。口腔专家发现，男性因饮酒、吸烟、饮食不当，更容易患牙周病。建议根据牙结石的生长速度，每半年到一年洗一次牙。
以上，便是对于“防备牙齿变迁的”的常识，们郑州唯美口腔医院致力于口腔疾病研讨，如果您另有牙齿疾病方面的其余疑问，欢迎在线咨询口腔专家，您会得倒满意的答案！
浏览本篇文章的网友
扫一扫
把郑州唯美
加为好友
相关感兴趣文章
版权所有：金水区唯美口腔门诊部
本站信息仅供参考，不能作为诊断及治疗依据
爱牙热线：0371-55019113 咨询QQ：1160318899 1060318899
郑州唯美口腔总院——金水区经三路北85号注协大厦一层
总院电话：0371-55019113
郑州唯美口腔正雅分院——金水区金水路25号（健康路交叉口）
正雅分院电话：0371-86022611
郑州唯美口腔大学路分院——大学路中原路交叉口向南200米路东
大学路分院电话：0371-63353388
豫公网安备 41010502002633号
免责声明：本网站近期将进行改版，网站所有内容及图片不做为任何法律依据。如有违反或者侵权，请及时联系更改。
网站医疗信息仅供参考,不能作为诊断及医疗依据 本网站内容部分来源转载于网络，不能作为任何法律依据！
请注意时效性，望知悉。如有违反或者侵权，请及时联系更正。
![[field:title/]](http://www.wmkqzy.com/uploads/160819/1-160QZU405614-lp.png)
![[field:title/]](http://www.wmkqzy.com/uploads/160620/1-1606201514443F-lp.jpg)
![[field:title/]](http://www.wmkqzy.com/uploads/allimg/151203/78-151203141U4M6-lp.jpg)
