口腔健康是反映我们身体健康和生活质量的一面明镜，古人说齿白七分俏，可是在生活中，很多人拥有着一口令人难堪的黄牙，生活习惯的不规律，抽烟，喝茶，饮酒往往是引起牙黄的更大元凶，拥有一口通透亮白的牙齿是每个人的愿望，那么牙齿黄应该怎么办呢？

　　据专家介绍，牙齿黄的原因是多方面的，譬如长期喝茶、喝咖啡、吸烟等就会使牙齿严重着色，严重偏离牙齿本色。给自己的形象造成很大的影响。

　　牙黄美白方法有很多种，请大家根据自己的实际情况进行选择，还自己的牙齿一片亮丽，在生活中充满自信的面对所有的人，展现一个亮丽完美的自我，让您人见人爱，花见花开。

　　牙齿发黄的的现象主要有两种：一种是外源性发黄;另一种是内源性发黄。

　　1、外源性发黄：这主要是因为经常食用一些黑色素较高的食物，食物残渣滞留，没有得到及时的清洁，所以，长期残留在牙齿内侧，甚至于有些黑色素通过化学反应渗入牙齿内部，从而导致牙齿发黑发黄。

　　例如长期饮用浓茶、咖啡、可乐等会让牙齿发黑发黄，颜色深的食物一般都会使牙齿变黑变黄，嚼槟榔、抽烟也会导致色素牙。

　　2、内源性发黄：主要是由一些口腔疾病导致的。例如：龋齿、四环素牙等常见的口腔疾病。因为，这些疾病中所含的细菌，通过与食物残渣发生化学反应，然后产生一些酸性物质，在不断腐蚀牙釉质的同时，也随着平时的一些色素附着，使得牙齿不断发黄受损，逐渐侵蚀到牙本质等组织内部。所以，牙齿就出现了发黄的现象。推荐阅读：牙齿美白方法

　　牙齿根部发黄不乏其他原因，如饮水导致的氟斑牙，吃药导致的四环素牙等等。

　　美白专家指出牙齿发黄的朋友一定要重视日常的口腔清洁，抽完烟后及时漱口，及时赶走可能附着的细菌和色素;每天坚持至少早晚两次刷牙，时间至少3分钟，可依据情况适当用些美白产品;学会使用牙线，彻底清除牙缝内的食物残渣及菌斑。

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