牙齿美白自古以来就存在，从盐水漱口，到牙膏美白，牙齿清洁，漂白等，牙齿美白的方法不断改进。人们也越来越注意自己牙齿的颜色，一对带病的牙齿，让嘴巴有挥之不去的恐惧，这样才能找到更好的方法，让自己的牙齿更漂亮。那么现在常用的牙齿美白方法有哪些呢？效果价格是多少？以下西禅整形外科口腔医生为您收集今天的牙齿美白保健一路走来！

牙齿美白保健法一: 轻氟牙齿美白

光氟化牙美白也是我们现在牙美白效果进行反映最好、舒适持久的健康牙齿美白方法。光氟化牙美白是美国皓齿口腔医学科技有限公司发展历时15年，集合作为全球50位权威牙美白专家，在传统冷光牙美白基础上，研究没有出过氧化氢加硝酸钾和氟化物的美白突破，美白不再自己需要通过光照，减少患者疼痛过敏，获得一个美国经济国家相关专利。

适用人群：中度和轻度四环素氟斑牙、黄牙、色差均要进行牙齿美白的人群

美白效果: 健康白色: 白色，有光泽，透明

保持时间：长期保持

牙齿美白健康方法二：冷光牙美白

目前，最先进、最快速的牙齿美白治疗管理办法之一就是使用冷光美白。冷光美白就是把美白剂放到一个牙齿的表面，通过一些特殊的冷光源照射，不断的产生影响很多的催化作用效果，加速美白药物的化学物质反应，只需30分钟就能可以达到美白牙齿的效果。

适用人群：牙齿外部染色（咖啡、酱油、茶等），牙齿老化黄，效果最佳。 轻度至中度四环素牙、氟斑牙或其他因素引起的牙齿颜色变化、遗传性黄牙，一般都能获得满意的治疗效果。

行动时间: 3040分钟

保持时间：一般可保持1年左右。

牙齿美白健康方法三：洁牙抛光

半年到一年的定期清洁（俗称牙齿清洁），通过快速频率的超声波振动达到美白效果，可以保持半年到一年左右。

适用人群: 牙齿表面因刷牙不力、吸烟、饮茶等获得性因素而引起的人群和牙石。

操作时间：约1个小时

保持时间：半年到一年

牙齿美白健康方法四:烤瓷牙

烤瓷牙又称金属烤瓷冠，是一种社会对于牙体的的现代化的修复技术手段。它是在缺损或缺失牙的部位，用铸造以及贵金属可以作为一个支撑的内核，再在其外部用烤瓷来达到与真牙的颜色和功能结构相仿的修复研究方法。其特点是能恢复牙体的形态进行功能，抗折力强，耐磨性强，不变形，色泽更加稳定，耐酸碱。

适用人群：牙体缺损大、牙间间隙大、牙体不规则轻微、中重度四环牙，特别是牙缺失时，可选择烤瓷融合牙或种植牙修复。

手术时间: 烤瓷牙应分两次做，间隔5天左右，每次治疗一到几个小时，视牙齿数量而定。

保持时间:这是一种永久性的修复方法。烤瓷牙可以保持十年甚至更久。

价格进行参考：全瓷牙冠每颗25006000元，贵金属烤瓷每颗20004000元不等，普通传统合金金属烤瓷每颗6001500元不等。

牙齿美白保健方法5：牙齿美白膏

利用牙科烤瓷材料，在牙齿的唇颊侧(面向外侧)均匀擦去一层(约1毫米)后，用单板重塑牙齿的外观和颜色，因为牙齿颜色指数可以精确控制，因此美容效果很好，耐磨性和牙齿相似。单板可分为普通树脂单板和瓷单板，其原理是磨损部分牙齿表面粘贴单板后的牙齿，不仅可以保持牙齿的形状、大小和正常牙齿相同，同时还可以覆盖颜色和修复缺陷。

适用人群：如果牙齿没有大的缺损，只是颜色不好，建议我们采用这种修复方法，可以达到近乎完美的美学效果。

操作系统时间：牙齿贴面技术需要23次，首先您的牙医工作会对你的口腔问题进行一个全面的检查、分析研究并和你一起学习讨论自己最适合你的牙齿贴面，然后是牙齿的准备，取膜，最后将牙齿贴面粘结在你的牙齿虽然表面上。

保存期：瓷贴面是一种经久耐用的修复，树脂贴面可保持58年。

温馨提示: 美白牙齿的方法很多，选择正确的美白牙齿的方法来达到美白和不伤害牙齿的效果。每个人的牙齿状况不同，所以应该在专业牙医的指导下选择治疗方法。